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小学寒假假期延长该如何让孩子远离假期综合征?这些建议家长赶快采纳

来源:学大教育     时间:2020-02-07 21:12:26


由于疫情的原因,小学生们都延长了假期的时间,很多小学生沉迷于娱乐无心学习,这对于之后开学的学习是非常不利的,很多学生都会出现不想上学等现象。这是由于假期生活太过于放松和自由,突然步入正轨、紧张的学习生活环境有点学生接受不了,从而引起了“假期综合征”。如何帮孩子远离假期综合征呢?家长需要了解这几点。

“为预防和控制疫情,全国各地学校推迟开学时间,延长放假时间,给孩子多放寒假。很多网友在网上开玩笑说“寒假作业做完了吗?”随着假期的延长,很多小学生家长总是担心孩子在家无所事事或浪费时间,这对孩子的学习不利。事实上,这就是所谓的“假期综合症”。

“假期综合症”是指儿童在假期后容易出现的各种生理和心理表现,如感到疲倦、精神不振、上学恐惧、焦虑、肠胃反应等。长假会让孩子忘记正常的学习状态,不规律的饮食和工作休息会对他们的学习效率产生负面影响。

如果孩子只是学习,不想办法提高或提高学习效率,那么这样的长假效果就不那么明显了。就像一些小学生家长担心的那样,孩子学习努力,但成绩却没有提高。虽然努力是最重要的,但结果只是衡量孩子们表现的一个指标。我们不能总是在意结果,但从长远来看,这种低效的学习会对孩子的积极性以及孩子的成长产生负面影响。

想要预防"假期综合征",小学生家长可以引导孩子制定适合的假期计划,适当的劳逸结合,规律的生活,调整孩子的状态,帮助孩子更好地恢复到学习状态中去,这并不是说孩子们应该多做作业,少做娱乐时间,而是说他们可以尽快调整自己的状态,迎接新的学习。这个长假是孩子们的过渡期。小学生家长要好好照顾,让孩子调整自己的状态。

这种的“假期综合征”是一种正常的现象,关键是家长应该提前半月和一周提醒并引导孩子调整作息和生活规律,不至于开学后迟迟不能进入到学习的状态。以后的家长朋友应该谨记了。

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